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       为增强公司职工心理健康意识，有效减轻职工情绪压力，提升职工队伍整体活力，5月26日，公司邀请驻马店市第二人民医院睡眠医学中心主任赵福涛开展心理健康专题讲座。公司全体干部职工参加。

讲座中，赵福涛老师以《职场释压，从“心”开始》为主题，结合工作、生活中具体事例，从压力界定及应对、心理问题表现与调节等方面进行了详细讲解，向大家传授了解压方法和技巧，引导大家正确应对生活和工作压力，培养健康的工作态度和生活方式。

此次讲座，内容丰富，案例生动，有利于帮助公司职工关注自身身心健康，增强心理调适能力，树立“阳光心态”，进而以更好的精神面貌投身工作和生活，以实干实绩奋力谱写公司高质量发展新篇章。